Risultati della ricerca per: limone

Il naso chiuso, noto anche come congestione nasale, è un sintomo comune che può essere causato da molte malattie delle vie respiratorie. Si tratta di un fastidio che può influire notevolmente sulla qualità della vita di una persona, causando difficoltà nella respirazione e disagio generale.

L’accumulo di muco all’interno della cavità nasale è la principale causa del naso chiuso. Questo muco è prodotto dalle mucose respiratorie, che si infiammano a causa di infezioni o irritazioni. Le malattie influenzali come il raffreddore o l’influenza sono spesso associate al naso chiuso. Durante queste malattie, il sistema immunitario risponde all’infezione producendo muco per bloccare gli agenti patogeni.

Le allergie sono un’altra causa comune di congestione nasale. Le allergie sono una risposta immunitaria esagerata ad agenti esterni come il polline, gli acari della polvere o gli animali domestici. Questa reazione provoca l’infiammazione delle mucose respiratorie e il conseguente accumulo di muco.

La poliposi nasale, una condizione caratterizzata dalla formazione di piccoli polipi nelle cavità nasali, può anche causare il naso chiuso. Questi polipi ostruiscono le vie respiratorie, rendendo difficile la respirazione attraverso il naso.

Alcune persone possono sperimentare naso chiuso durante la gravidanza. I cambiamenti ormonali e l’aumento del flusso sanguigno possono portare all’infiammazione delle mucose nasali.

Per alleviare la congestione nasale, esistono diversi metodi naturali che possono essere utilizzati.

Gli antichi rimedi della nonna per il naso chiuso includono l’uso di soluzioni saline per lavaggi nasali e suffumigi, che possono aiutare ad eliminare l’eccesso di muco e ridurre l’infiammazione. L’utilizzo di umidificatori o vaporizzatori può anche aiutare ad alleviare il naso chiuso, mantenendo l’umidità dell’aria a livelli ottimali.

Inoltre, è importante evitare l’esposizione a fattori scatenanti come il fumo di sigaretta, gli odori forti o l’inquinamento atmosferico, che possono peggiorare la congestione nasale.

È importante identificare la causa sottostante del naso chiuso e trattarla adeguatamente per ridurre il sintomo e ripristinare una normale respirazione.

Con i primi freddi, è purtroppo frequente avere il naso chiuso per il raffreddore. Per risolvere la situazione in modo naturale, bisogna agire in maniera tempestiva.

Le soluzioni saline

Alle prime avvisaglie effettuate dei lavaggi nasali con soluzione fisiologica (ottenuta mettendo 9 g, di sale fino in un litro di acqua minerale naturale) a temperatura ambiente. Bastano alcune gocce di soluzione per narice.

Un antico rimedio è il lavaggio nasale con soluzione fisiologica. Si esegue con attenzione e trattenedo il respiro, per evitare che il liquido scenda nelle vie respiratorie inferiori.

Il lavaggio nasale con soluzione fisiologica è un modo efficace per liberare il naso chiuso e alleviare l’infiammazione delle mucose respiratorie. Il sale presente nella soluzione aiuta a fluidificare il muco, facilitandone l’eliminazione. Questo rimedio naturale è sicuro ed efficace, e può essere utilizzato anche per i bambini. Si fa con mezzo bicchiere di soluzione per narice.

Per effettuare il lavaggio nasale, è sufficiente inclinare la testa lateralmente, in modo che l’orecchio sia allineato con la spalla, e versare delicatamente la soluzione fisiologica in una narice. La soluzione scorrerà attraverso il naso e uscirà dall’altra narice o dalla bocca. Ripetere il procedimento con l’altra narice. È normale che ci sia una sensazione di fastidio o bruciore durante il lavaggio nasale, ma dovrebbe essere temporanea.

Lo strumento ideale, usato anche nelle pratiche yoga, si chiama “lota” e assomiglia a una piccola teiera. In alternativa, si può usare una bottiglietta d’acqua con beccuccio.

Oltre al lavaggio nasale, esistono altri rimedi naturali che possono aiutare a liberare il naso chiuso. L’inalazione di vapori di acqua calda o di oli essenziali come l’eucalipto o il mentolo può aiutare a decongestionare il naso. L’uso di spray nasali a base di sostanze saline può essere utile per idratare le mucose e ridurre l’infiammazione.

I suffumigi

I suffumigi sono un metodo antico e affidabile per alleviare il naso chiuso e i sintomi correlati come la congestione, il mal di testa e l’irritazione delle vie respiratorie. Questa tecnica sfrutta le proprietà curative delle droghe naturali, trasformandole in vapore per facilitarne l’inalazione.

Il basilico è una delle droghe più utilizzate per i suffumigi grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. Questa pianta aromatica contiene oli essenziali che aiutano a ridurre l’infiammazione delle vie respiratorie e ad alleviare la congestione nasale.

L’eucalipto è un’altra pianta ampiamente utilizzata per i suffumigi grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, espettoranti e balsamiche. L’olio essenziale di eucalipto contiene mentolo, che aiuta ad aprire le vie respiratorie e ad alleviare la congestione.

La lavanda è nota per le sue proprietà antisettiche e può essere utilizzata nei suffumigi per lenire le irritazioni delle vie respiratorie. L’aroma piacevole della lavanda può anche aiutare a rilassarsi e a liberare i sensi durante il trattamento.

Il limone è un rimedio naturale molto versatile che offre numerosi benefici per la salute. Tra le sue proprietà troviamo sia le proprietà antisettiche che quelle antiossidanti, che lo rendono un’ottima scelta per i suffumigi. L’aroma fresco e vivace del limone può anche aiutare a scongestionare il naso chiuso.

Il rosmarino è una pianta aromatico-che ha proprietà balsamiche, espettoranti e antiossidanti. Quando usato nei suffumigi, può aiutare ad aprire le vie respiratorie e a ridurre l’infiammazione delle mucose nasali.

L’arancio amaro è conosciuto per le sue proprietà disinfettanti, antinfiammatorie e decongestionanti. L’olio essenziale di arancio amaro può essere aggiunto all’acqua calda per i suffumigi, aiutando ad aprire i seni nasali e a liberare il naso chiuso.

Per preparare i suffumigi, è possibile utilizzare le foglie o l’olio essenziale delle piante menzionate. Basta versare un paio di gocce di olio essenziale o alcune foglie secche nella ciotola di acqua calda, coprirsi la testa con un asciugamano e inalare il vapore per 5-10 minuti. È importante fare attenzione alla temperatura dell’acqua per evitare scottature.

In conclusione, i suffumigi sono un rimedio naturale efficace per liberare il naso chiuso e alleviare la congestione. Le droghe naturali come il basilico, l’eucalipto, la lavanda, il limone, il rosmarino e l’arancio amaro sono ottimi alleati per favorire la guarigione e il sollievo immediato dei sintomi respiratori.

Altri consigli

È importante anche mantenere un’adeguata igiene delle vie respiratorie. Lavarsi spesso le mani e evitare di toccare il viso, soprattutto il naso, può contribuire a prevenire l’infezione e la diffusione dei germi.

Se il naso chiuso persiste o se si presentano altri sintomi come febbre, mal di testa o dolore alle orecchie, è consigliabile consultare un medico. Questi sintomi potrebbero essere indicativi di un’infezione o di altre condizioni più gravi che richiedono una diagnosi e un trattamento adeguato.

In conclusione, il naso chiuso è un sintomo comune a numerose malattie delle vie respiratorie. Tuttavia, con l’utilizzo di rimedi naturali come il lavaggio nasale con soluzione fisiologica, suffumigi e l’adozione di buone pratiche di igiene, è possibile alleviare il fastidio e facilitare la guarigione. Ricordate sempre di consultare un medico se i sintomi persistono o si aggravano.

Segui https://ricettedirita.it/contorni/dieta-ipercolesterolemia-contorni/

Segui anche https://riciclareperrisparmiare.it/abbigliamento-e-accessori/maglie-magliette-e-maglioni-pullovere/

Leggi https://schedescuola.it/il-calore-e-la-temperatura/

Leggi anche https://rimediomeopatici.com/rimedi-omeopatici/actaea-racemosa/

(*) V. Note esplicative

◊ Ginepro TM ( o Juniperus communis L.)

Tintura Madre di Ginepro

Il ginepro, scientificamente noto come Juniperus communis L., è una pianta appartenente alla famiglia delle Cupressaceae. È conosciuto anche come ginepro nero ed è diffuso in molte parti del mondo, compresa l’Italia.

La parte della pianta utilizzata a fini terapeutici sono i suoi frutti, noti anche come bacche o coccole. Questi contengono diverse sostanze attive, tra cui l’olio essenziale che rappresenta circa il 1-2% del loro contenuto. L’olio essenziale del ginepro è composto principalmente da idrocarburi monoterpenici, come l’alfa-pinene, il mircene, il sabinene, il beta-pinene, il limonene, il terpinolene e molti altri. Contiene anche terpinen-4-olo, limonene perossido, acetato di bornile, cineolo e altri composti.

Oltre all’olio essenziale, i frutti del ginepro contengono anche una resina che rappresenta circa il 10% del loro contenuto. Questa resina contiene acidi diterpenici e altri composti. Altri componenti presenti nei frutti includono oli grassi, zuccheri, proteine, gallotannini, acidi malico, formico e ascorbico, flavonoidi e altri composti.

Caratterizzata da un odore aromatico e un sapore dolce, la polvere ottenuta dalla macinazione dei frutti è di colore rosso-bruno.

Nella fitoterapia italo-francese, il ginepro viene utilizzato principalmente sotto forma di tintura madre (T.M.). La dose consigliata è di 30 gocce da assumere 2-3 volte al giorno, preferibilmente dopo i pasti. La T.M. di ginepro può essere usata anche esternamente per alleviare dolori reumatici e nevralgici.

L’utilizzo del ginepro a scopo terapeutico è stato studiato per la sua potenziale azione antinfiammatoria, diuretica, digestiva e stimolante del sistema respiratorio. Tuttavia, è importante sottolineare che l’uso del ginepro come rimedio naturale deve essere sempre supervisionato da un professionista qualificato, in quanto può interagire con altri farmaci o avere controindicazioni per determinate condizioni di salute.

In conclusione, il ginepro è una pianta dalle molteplici proprietà terapeutiche grazie ai suoi componenti attivi. Tuttavia, è fondamentale consultare un esperto prima di utilizzarlo a scopo terapeutico per garantire un utilizzo sicuro ed efficace.

Preparazione del Ginepro TM

PARTI USATE: Frutti (bacche o coccole).

T.M. 1:5 alcool 45°

Principali proprietà

DIURETICA; ANTISETTICA, BALSAMICA, STOMACHICA, CARMINATIVA, ANTIREUMATICA.

Utilizzo

Cistite, in assenza di infiammazione renale, colica flatulenta, sindromi reumatiche.

Dosi

T.M. dose 1-2 ml; POSOLOGIA MAX DIE: 6 ml; POSOLOGIA MAX SETT.: 40 ml

Nella Fitoterapia italo-francese la dose generalmente prescritta è: T.M.: 30 gocce 2-3 volte al dì dopo i pasti.

La T.M. di Ginepro per uso esterno può essere utilizzata con successo nei dolori reumatici e nevralgici.

CURIOSITA’

Il ginepro è una pianta molto affascinante e ricca di curiosità e leggende popolari. Ecco alcune delle più interessanti:

1. Proprietà spirituali: Il ginepro è considerato una pianta sacra in molte culture antiche. Viene spesso associato a proprietà spirituali e utilizzato per purificare l’ambiente e allontanare le energie negative.
2. Simbolo di protezione: In molte tradizioni, il ginepro è considerato un simbolo di protezione contro il male e le influenze negative. Viene spesso bruciato durante i riti di purificazione e diffuso nelle case per allontanare gli spiriti negativi.
3. Leggende sulla sua origine: Esistono diverse leggende sulla nascita del ginepro. Secondo una tradizione norrena, la pianta crebbe dal sangue di un gigante ucciso da Thor. In altre leggende, il ginepro è nato dai capelli di una ninfa o dalle lacrime di una dea.
4. Utilizzo per la produzione di gin: Il ginepro è l’ingrediente principale nella produzione del gin, una bevanda alcolica aromatizzata con bacche di ginepro. Il suo sapore unico e aromatico conferisce al gin il carattere distintivo.
5. Rifugio per uccelli: Il ginepro è una pianta molto resistente che può sopravvivere in condizioni ambientali difficili. Le sue ramificazioni fitte e spinose forniscono un rifugio sicuro per molti uccelli che vi nidificano.
6. Uso culinario: Le bacche di ginepro si usano spesso come spezia nella cucina tradizionale, in particolare nella preparazione di carni, salse e insaporitori. Tuttavia, vanno utilizzate con cautela in quanto hanno un sapore intenso e possono essere tossiche se consumate in grandi quantità.

Queste sono solo alcune delle curiosità e delle leggende popolari associate al ginepro, che rendono questa pianta ancora più affascinante e misteriosa.

Segui https://riciclareperrisparmiare.it/?s=Giulia&limit=10&ixsl=1

Segui anche https://ricettedirita.it/contorni/ricette-light-contorni/

Leggi https://schedescuola.it/filastrocca-sostenibilita/

Leggi anche https://rimediomeopatici.com/rimedi-della-nonna/digestione/

La fragola è considerata un frutto dal punto di vista nutrizionale, ma non lo è in botanica in quanto i frutti veri e propri della pianta sono i cosiddetti acheni. Gli acheni sono i “semini” gialli che si notano sulla superficie della polpa rossa la quale non è altro che il ricettacolo ingrossato.

È una pianta del genere Fragaria a cui appartengono numerosissime varietà di fragole. Ma oltre alle fragole coltivate ci sono anche le saporite fragole selvatiche, quelle che a volte si ha la fortuna di trovare nei boschi fino a 1600 metri di altezza. Con le foglie della fragola selvatica, Fragraria vesca della famiglia delle Rosaceae, si ottiene una tisana calmante e un tonico per la pelle grassa.

La f. è un frutto estivo ricco di vitamine soprattutto di vit. C di cui ne rappresentano un’eccellente fonte; ma le fragole sono ricche anche di Sali minerali tra cui ferro, calcio, fosforo, silicio, iodio e bromo, nonché di flavonoidi. Della famiglia dei flavonoidi fanno parte gli antociani, i quali sembrerebbero essere responsabili delle loro potenziali caratteristiche anti-infiammatorie.

Le fragole contengono anche fibre, solubili e insolubili e sono dotate di un buon contenuto calorico a causa dell’elevato tenore zuccherino. La f. favorisce l’abbassamento dell’acido urico e riduce la ritenzione idrica: per questo motivo è utile ai gottosi e contrasta la cellulite; aiuta nei casi di anemia; favorisce la mineralizzazione e agisce beneficamente sul fegato. Per il particolare zucchero di cui è composta, il fruttosio, può essere consumata anche dai diabetici.

È un frutto consigliato anche a chi soffre di dolori reumatici e, per la sua capacità di abbassare la pressione arteriosa, agli ipertesi e nella stipsi favorisce il transito intestinale. Ha una forte azione disintossicante.

Inoltre, mangiare le fragole aiuta a sciogliere il tartaro dei denti.

Fra gli altri possibili benefici e proprietà delle fragole suggeriti dalla ricerca scientifica sono inclusi

• un’azione anti-invecchiamento sia a livello fisico che cognitivo
• il miglioramento delle malattie infiammatorie dell’occhio, inclusa la degenerazione maculare.

A volte esse possono provocare però reazioni di tipo allergico in soggetti predisposti.

Come tutta la frutta, la f. agisce con maggiore efficacia sul nostro organismo se consumata al mattino, a digiuno.

Secondo alcuni un pizzico di pepe spruzzato sul frutto ne esalta la sapidità. Si può gustare anche accompagnata da un sorso di spumante che ne valorizza particolarmente il suo sapore. Con le foglie della pianta si prepara un tè rinfrescante e dissetante che si suole aromatizzare con la cannella o con la vaniglia. Il consumo classico è: zucchero con succo di limone, a cui si può aggiungere panna montata o gelato.

In Italia la stagione delle fragole inizia ad aprile e termina a maggio.

Segui https://riciclareperrisparmiare.it/bellezza-salute/cloruro-di-magnesio/

Segui https://ricettedirita.it/?s=pesce

… e segui anche https://schedescuola.it/schede/scienze/i-viventi/regno-delle-piante/

(*) V. Note esplicative e la home-page della sezione.

Sommario di Noce Cineraria e Olmo rosso:

◊ TM di Noce cineraria o Juglans cineraria, Butternut Bark, White Walnut, Lemon Walnut

◊ E. F. di Olmo rosso o Ulmus fulva Michaux

Tintura Madre di Noce cineraria

La noce cineraria comunemente è nota con il nome di Juglans cinerea, ma anche con i termini di Noce bianca, Butternussbaum, Lemon Walnut, Oil Nut, White Walnut, Nogal Ceniciento, ed altri ancora.  Appartiene alla famiglia delle Juglandacee ed è un albero deciduo a crescita lenta la cui altezza può arrivare fino a 25 m. Predilige terreni sabbiosi leggeri, argillosi e ben drenati; cresce meglio sulle rive del torrente, su terreni ben drenati e al riparo dal vento. Raramente si trova su terreni asciutti, compatti o poco fertili.

Juglans si trova più frequentemente nelle insenature, sulle panchine e sui terrazzi dei corsi d’acqua, sui pendii, nell’astragalo delle sporgenze rocciose e in altri siti con un buon drenaggio. Si trova con molte altre specie arboree in diversi tipi di legno duro nella foresta mesofitica mista e, in Virginia, fino a un’altitudine di 1.500 metri. Le noci vengono mangiate dalla fauna selvatica.

La corteccia dell’albero è grigio chiaro e le foglie sono pennate con una pubescente lanuginosa e un giallo-verde leggermente più luminoso rispetto a molte altre foglie degli alberi.

La sua fioritura si può osservare in maggio e in giugno; i suoi fiori sono amenti monoici (i fiori maschili e quelli femminili si trovano sulla stessa pianta) di colore giallo-verde. L’impollinazione è di tipo anemofilo. Il seme può anche essere conservato in condizioni fresche e umide (come lo scomparto dell’insalata di un frigorifero) durante l’inverno e seminato all’inizio della primavera, ma potrebbe richiedere un periodo di stratificazione fredda prima che possa germogliare.

Il seme viene seminato al meglio non appena è maturo in singoli vasi profondi in una cornice fredda e protetto da topi, uccelli, scoiattoli ecc.; di solito germina a fine inverno o in primavera. Le giovani piantine occupano le loro posizioni permanenti all’inizio dell’estate, protette dal freddo per i primi due inverni.

Il frutto è una noce a forma di limone circondato da una buccia di un verde lussureggiante, prima della maturità che avviene a metà autunno. È prodotto in mazzi da due a sei insieme.

Le noci sono commestibili e i nativi americani le trasformano in un prodotto simile al burro, che usano per vari scopi. Hanno un odore rancido ed un sapore amaro ed acre. Le giovani noci verdi, messe in salamoia quando sono ancora morbide, necessitano di un cambio di acqua salata a giorni alterni per una settimana e una successiva stagionatura di almeno due settimane. Dalla linfa della pianta si produce uno sciroppo.

Il legno di N.c. è leggero e si lucida bene, è molto resistente alla putrefazione, ma è molto più morbido del legno di noce nero. Viene spesso utilizzato per realizzare mobili ed è uno dei preferiti dagli intagliatori del legno.

Un tempo la corteccia di noce e la scorza di noci venivano utilizzate per tingere i tessuti.

Preparazione

Per la “droga” si usa la corteccia d’albero raccolta in autunno.

La tintura madre (TM) si prepara ponendo la droga in infusione in alcol 25° nella proporzione 1 : 5, cioè una parte di droga e cinque parti di alcol.

Proprietà

BLANDA PURGANTE, COLAGOGA, AGENTE DERMATOLOGICA.

Utilizzo

Stipsi cronica associata a dispepsia, disfunzione epatica, eruzioni essudative della cute.

Dosi

La posologia massima generalmente prescritta è di 10-15 ml al giorno, secondo prescrizione medica.

(*) V. Note esplicative

Noce cineraria e Olmo rosso

Estratto fluido di Olmo rosso

L’Olmo rosso o Ulmus fulva Michaux o semplicemente Ulmus è noto anche con il nome di Slippery Elm Bark.

L’epiteto specifico rubra (rosso) allude al durame bruno-rossastro dell’albero, mentre il nome comune Slippery Elm ‘olmo sdrucciolevole’ allude alla corteccia interna mucillaginosa.

La pianta arborea appartiene alla famiglia delle Ulmacee, è originaria del Nord America, preferisce esposizioni soleggiate. Cresce su subsatrati fertili, ricchi di sostanze organiche e ben drenati, irrigati dalla pioggia.

È un albero deciduo di medie dimensioni che raggiunge 20 metri in altezza al massimo. La sua chioma è costituita da un insieme di rami che si allarga. Le foglie sono obovate e lunghe fino a 20 cm.; sono ruvide sulla pagina superiore e vellutate sulla inferiore con margini grossolanamente seghettati, hanno apici acuminati. Le foglie giovani sono rosse, ma diventano verde scuro in estate e ingialliscono prima di cadere, in autunno.

I fiori sono apetali, impollinati dal vento e vengono prodotti prima delle foglie all’inizio della primavera, di solito in grappoli stretti, a gambo corto. Il frutto bruno-rossastro è una samara ovale alata, da orbicolare a obovata, leggermente dentellata in cima, con un singolo seme centrale.

I nativi americani mangiavano la corteccia interna mucillaginosa dell’albero cruda o bollita.

La specie ha vari usi medicinali tradizionali. La corteccia interna è stata a lungo utilizzata come emolliente ed è ancora prodotta commercialmente per questo scopo negli Stati Uniti. A volte le foglie, essiccate e triturate, vengono usate per preparare un tipo particolare di tè. L’omo r. ha un odore debole e caratteristico e un gusto mucillaginoso.

Il legname non ha molta importanza commerciale e non si trova da nessuna parte in grande quantità. Il legno dell’Olmo r. è talvolta utilizzato per fabbricare archi per il tiro con l’arco.

Preparazione

L’estratto fluido si prepara mettendo la corteccia in infusione in alcol a 60° nella proporzione 1 : 5

Proprietà

LENITIVA, EMOLLIENTE, NUTRIENTE, ANTITUSSIVA

In uso topico come cataplasma nei foruncoli, vescichette, ulcere e ascessi.

Utilizzo

Ulcera gastrica o duodenale, gastrite, enterite, convalescenza, colite, diarrea. È molto usato come decongestionante della mucosa intestinale infiammata.

Dosi

Secondo il parere medico.

Segui https://riciclareperrisparmiare.it/bellezza-salute/cloruro-di-magnesio/

Segui https://ricettedirita.it/contorni/carciofi/

… e segui anche https://schedescuola.it/schede/varie/piani-di-lavoro/

Leggi https://rimediomeopatici.com/rimedi-della-nonna/segreti-nonna/

Noce cineraria e Olmo rosso

(*) V. Note esplicative

Il Basilico, noto anche con il nome comune di Basilico da giardino, è una pianta annuale il cui nome botanico è Ocimum basilicum. La specie Ocimum basilicum appartiene alla famiglia delle Labiatae o Laminaceae ed è normalmente coltivata come pianta aromatica. La pianta ha steli quadrangolari, foglie ovali e appuntite dal forte profumo di chiodo di garofano; fiorisce nel periodo che va da giugno a settembre e i suoi fiori sono bianchi, piccoli, profumati. Il suo habitat è terreni ben drenati e soleggiati dell’Asia e dei paesi Mediterranei. Si coltiva negli orti o anche in vaso.

Le foglie fresche hanno un profumo e un sapore più intenso di quelle essiccate.

Sono state classificate circa 60 varietà e cultivar con un numero variabile di oli essenziali che conferiscono alla pianta il tipico profumo nelle diverse sfumature. L’aroma caratteristico della specie comune in Italia è dovuto all’eugenolo, sostanza chimica presente in grande quantità anche nei chiodi di garofano. Alcune varietà condividono, anche se in entità diverse, le sostanze che danno il tipico profumo al limone, alla menta, alla liquirizia o alla canfora.

Il Basilico è una pianta “mitologia” da un certo punto vista, giacché la mitologia greca cita la pianta come antidoto del basilisco o “re dei serpenti”. Il basilisco è il serpente con il potere di uccidere o pietrificare con un solo sguardo diretto negli occhi.

Ha proprietà antispasmodiche, antiinfiammatorie, sedative, stimolanti, stomachiche (utili in caso di inappetenza), carminative e diuretiche. Da alcuni studi è emerso che l’estratto di basilico possiede attività antiossidante ed è anche in grado di esercitare un’azione citotossica in diversi tipi di cellule tumorali. Il suo olio essenziale ha mostrato di possedere attività antibatterica, fungicida e repellente per gli insetti. Gli estratti dalla pianta allontanano le zanzare.

La pianta, fortemente aromatica, è largamente utilizzata nelle cucine italiane e asiatiche. Viene inoltre impiegata tradizionalmente in erboristeria e nella medicina popolare.

In erboristeria

Le foglie e le sommità fiorite vengono utilizzate in campo erboristico per preparare infusi ad azione sedativa, antispastica delle vie digerenti, stomachica, diuretica, antimicrobica, antinfiammatoria. Il basilico è utilizzato anche contro l’indigestione e come vermifugo, nonché come collutorio per l’igiene del cavo orale. L’inalazione di vapore, assoluto o con l’aggiunta di erbe aromatiche come eucalipto, menta piperita, timo, rosmarino, basilico, lavanda, ecc. aiuta contro il catarro: allevia il disturbo, ha un effetto decongestionante e fluidificante. I suffumigi aiutano nei casi di sinusite acuta o cronica.

Gli impacchi locali con foglie fresche di basilico, applicati sulla zona arrossata, placano le irritazioni cutanee; ma deve essere evitato sulle pelli sensibili e in gravidanza. Il profumo rinfresca la mente e stimola l’olfatto difettato.

L’olio essenziale contiene eucaliptolo ed eugenolo. È un tonico nervino e, diluito in oli vettori, è adoperato in massaggi per alleviare i dolori dovuti a stanchezza muscolare, quelli reumatici e quelli articolari; favorisce la cicatrizzazione delle ferite, aiuta nei casi di raffreddore ed è anche di utilità per la depressione. Nell’industria profumiera serve per la preparazione di alcuni profumi e saponi.

In medicina

Nella medicina popolare, al basilico si ascrive un’attività galattogena. Esso viene da sempre utilizzato anche per contrastare disturbi gastrointestinali come senso di pienezza e flatulenza, nonché per favorire la digestione, la diuresi e per stimolare l’appetito.

Le nostre nonne usavano il basilico contro la caduta dei capelli; in infusione con la camomilla, per riposare meglio; contro il mal di mare e il mal d’auto insieme a melissa, cannella e camomilla.

La medicina cinese usa il basilico per trattare le disfunzioni renali e i crampi allo stomaco.

La medicina indiana, invece, adopera il basilico per trattare una grande varietà di disturbi quali anoressia, artrite reumatoide, dolore alle orecchie, affezioni cutanee, amenorrea, dismenorrea, stati febbrili e malaria.

In omeopatia è usato per il trattamento di disturbi ansiosi, nausea e vomito, mal di movimento, spasmi intestinali, bronchite e tosse grassa.

Le informazioni riportate non sono consigli medici e i contenuti hanno solo fine illustrativo e non sostituiscono il parere medico.

In cucina

Il sapore caldo e speziato delle foglie si combina bene con aglio, pomodori, zucchine e con la cucina mediterranea in genere; il basilico aromatizza condimenti, liquori, olio, aceto, minestre e la famosa salsa al pesto. Il vino preparato con le foglie è tonico, digestivo ed è anche antibatterico.

Tra le varietà più note ci sono

Ocimum basilicum

Citriodorum ha il profumo di limone. È una specie annuale con foglie verdi e fiori bianchi, delizioso nelle salse e con il pollo

Minimum detto anche basilico greco è un cespuglio compatto e rotondeggiante con un aroma di media intensità. Tollera un clima più freddo rispetto al basilico usuale.

Sanctum è una specie dalla base legnosa, sacra per gli induisti. Viene piantata intorno ai templi. Allontana le zanzare.

Purple Ruffles è una cultivar di colore rosso-viola scuro per contorni colorati e aromatici. Può essere adoperata come il basilico normale.

Purpureum ha foglie rosso-viola scuro e aroma non intenso, fiori rosso pallido. Inalando il suo profumo, specialmente l’olio, si stimola l’olfatto danneggiato da infezioni virali.

Morpha ha foglie che profumano come una miscela di spezie, aromatizza un’ampia gamma di piatti della Malesia e dell’India.

Anise è un esile pianta di basilico con steli scuri e foglie dal profumo di anice, con nervatura viola.

Cinnamomum il profumo di queste foglie, più simile alla cannella che al chiodo di garofano, è piacevole nei pot-pourri.

Crispum ha foglie grandi e succulente dal profumo intenso, adatte all’aglio, pomodori, peperoni, pesce, uova e anche pollo.

Ma alla stessa famiglia appartiene anche la specie Ocimum Gratissimum o basilico dell’India orientale.

E’una pianta simile al nostro basilico. È una specie cespugliosa dal profumo di limone con una base legnosa, steli ramificati e spighe fiorali con verticilli di fiori bianchi. Le foglie sono pendule, ovate e appuntite. È alta fino a 2,5 metri. Cresce nelle zone tropicali soleggiate dell’India e dell’Africa occidentale. Per il suo caratteristico e marcato profumo aromatizza pietanze nella cucina del Sud-est asiatico ed è venduto su larga scala, soprattutto nel Vietnam.

Secondo la medicina popolare, in alcune località asiatiche, le foglie eduli stimolano l’appetito, alleviano il mal di schiena di natura reumatica, contrastano la diarrea, la tosse, il raffreddore e la pertosse, riducono la temperatura corporea favorendo la traspirazione. Il succo serve per curare gli occhi arrossati. Con le foglie della pianta alcuni popoli preparano anche una bevanda simile al tè.

Le foglie venivano un tempo considerate un depurativo per le malattie veneree. Costituivano un antidoto contro i morsi dei serpenti e, in applicazioni locali, erano di utilità per la scabbia e per la rogna.

Segui https://riciclareperrisparmiare.it/

Segui https://ricettedirita.it/ e segui anche https://schedescuola.it/