Tintura Madre di Pilosella: Benefici e Utilizzi
◊ TM di Pilosella o Pilosella officinarum C. H. & F. W. Schulz Compositae
La Pilosella (Hieracium pilosella), appartenente alla famiglia delle Asteraceae (Compositae), è una pianta erbacea perenne diffusa in Europa e Asia. Nota fin dall’antichità per le sue proprietà depurative e diuretiche, viene impiegata in fitoterapia soprattutto sotto forma di tintura madre, un estratto ottenuto per macerazione delle parti attive della pianta in una soluzione idroalcolica.
Preparazione della Tintura Madre di Pilosella
Ingredienti e metodo di estrazione
- Parti usate: sommità fiorite e foglie fresche, raccolte nel periodo di massima fioritura
- Solvente: alcool a bassa gradazione (45-60°), utile per estrarre i principi attivi
- Rapporto droga/solvente: generalmente 1:10 (1 parte di pianta fresca ogni 10 parti di alcool)
- Macerazione: la pianta viene lasciata in infusione nell’alcool per almeno 20 giorni, in un luogo fresco e buio, agitando il contenitore ogni giorno per facilitare l’estrazione dei principi attivi.
Dopo il tempo di macerazione, il composto viene filtrato e conservato in bottigliette di vetro scuro, per proteggerlo dalla luce e mantenerne inalterate le proprietà.
Proprietà della Tintura Madre di Pilosella
Grazie ai suoi principi attivi (flavonoidi, cumarine, triterpeni e mucillagini), la tintura madre di pilosella presenta diverse proprietà benefiche:
Diuretica e drenante: stimola l’eliminazione dei liquidi in eccesso, utile in caso di ritenzione idrica, edemi e gonfiori.
Depurativa e detossinante: aiuta a eliminare le tossine, favorendo la salute del fegato e dei reni.
Antisettica per le vie urinarie: utile nella prevenzione di cistiti e infezioni urinarie.
Lenitiva e antinfiammatoria: aiuta a ridurre l’infiammazione dei tessuti.
Mucolitica: favorisce l’espulsione del muco in caso di raffreddore e tosse grassa.
Ipotensiva: grazie all’azione drenante, può contribuire alla riduzione della pressione arteriosa.
Utilizzo e Dosi
La tintura madre di pilosella si assume per via orale, diluita in acqua.
Posologia indicativa (da confermare con un esperto):
- Adulti: 30-50 gocce, 2-3 volte al giorno, diluite in un bicchiere d’acqua, preferibilmente lontano dai pasti.
- Bambini: non è generalmente consigliata ai più piccoli senza il parere del pediatra.
Modalità di assunzione:
- Per un effetto detossinante, è consigliabile bere molta acqua durante l’assunzione.
- Può essere assunta da sola o in combinazione con altre piante (es. tarassaco, betulla o orthosiphon per un effetto drenante potenziato).
- Può essere utilizzata anche a livello esterno (es. in compresse imbevute per lenire irritazioni cutanee).
⚠️ Controindicazioni e Avvertenze
❌ Non assumere in caso di:
- Allergia alle Asteraceae
- Ipotensione severa (può abbassare ulteriormente la pressione)
- Insufficienza renale o epatica (consultare un medico)
- Gravidanza e allattamento (non sono disponibili dati certi sulla sicurezza d’uso)
Interazioni: potrebbe potenziare l’effetto di farmaci diuretici o antipertensivi, quindi è importante chiedere il parere del medico prima dell’uso.
Curiosità sulla Pilosella
Il nome “Pilosella” deriva dalla parola latina pilus (pelo), per via della presenza di peli bianchi sulla superficie delle foglie.
In passato veniva utilizzata anche come antibiotico naturale, soprattutto per curare ferite e infezioni della pelle.
Secondo la tradizione popolare, la pilosella era considerata una pianta “magica” capace di proteggere dalle energie negative.
Gli erboristi medievali la chiamavano “Erba dei lupi”, poiché si riteneva che i lupi la mangiassero per aumentare la loro agilità e acutezza visiva! ✨
La tintura madre di pilosella è dunque un rimedio naturale prezioso, utilizzato da secoli per il suo potere drenante e depurativo. Tuttavia, è sempre importante assumerla con consapevolezza e sotto consiglio di un esperto per garantirne un utilizzo sicuro ed efficace!
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(*) V. Note esplicative e la home-page della sezione.
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